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| [신나는체육활동]허리 유연성 발달을 위한 엎드려서 허리들어올리기 활동 : 체후굴 | |
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| 사업영역 | [비활성] 교육사업 > [비활성] 놀이/체육 |
| 등록일 | 2020-07-16 오전 9:05:21 |
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<허리 유연성 발달을 위한 엎드려서 허리들어올리기 활동 : 체후굴>
상체를 비롯한 허리 부분의 유연성 및 근지구력 발달에 도움을 줍니다. 시간적, 공간적 제약이 없는 맨손운동의 장점으로, 장애학생들의 유연성 수준과 능력을 고려하여 다양한 방법으로 지도할 수 있습니다.
- 목적 : 엎드려서 허리들어올리기 활동의 특성을 이해하고, 장애학생들의 유연성 수준과 능력을 고려하여 적절한 변형방법을 통해 지도할 수 있습니다.
- 활동 1) 혼자서 허리들어올리기 활동
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